БОДИФЛЕКС


Как то мне говорит мой сослуживец, что он наел и на сидел себе живот и стал похож на рахита или " беременного таракана", постоянно тянет к холодильнику,  преследует усталость, нет радости к жизни, а также ловит себя на мысли, что противоположный пол его все реже начинает волновать. Это значит пришел полный "трындец"!   
Просто  "злодейка Фортуна" дала ему последний шанс спасти себя.  
Мой друг, если ты нашел эту странице в интернете. Срочно посмотри, это видео и делай вывод, как быть дальше! 
Полный комплекс БОДИФЛЕКС 
с коментарием  к  каждому упражнению

7 простых упражнений, которые 

быстро  преобразят  ваше  тело 


Упражнения для выпирающего живота: 
тренировка Тимура Мазура